一是能让老人有时间干自己喜爱干的事情。 　　生活中总有很多人有其相伴一生的喜好，如写作，画画，下棋，垂钓等。许多喜好，在年轻时往往因为工作等原因，不可能全身心投入。年老了，住到衣、食、住、行等都不用操心的合肥老年中心里，就可以自由支配时间来干自己喜爱干的事情。有的可能还能取得辉煌的成绩。如本年已是96岁高龄的话剧艺人叶子，她高超的画画技艺，就是在她80岁以后住到养老院后练就的。 　　二是能让老人享受到良好的服务。 　　现在，除了公办养老院中的一些特殊情况外，绝大多数老人挑选住养老院是付费买服务，如果养老院提供的服务欠好或者有照料不周到的，老人们都可以直接提出自己的意见或是挑选去其他的养老院。为此，所有的养老院都竭尽所能给老人提供各种良好的服务。如其间的条件，实施24小时大夫值班，让老人居能安身，医可，这是任何一个家庭都难以做到的。养老院良好的服务免除了老人和子女的后顾之虑。 　　三是能让老人过上有规律的生活。 　　每天按时起居的生活有利于老人的身心健康。据了解，养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分按时，且实施养分搭配。另外，活动和休息时间也有人把握和调理，使得晚年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。 　　四是能让老人容易找到志趣相同的同伴。 　　人与人之间共处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，因为几乎都是同龄人，根本上不存在代沟问题。正因为是同龄人，他们在聊天时，对过往年代中，许多类似的经历及同时的追忆，很容易让互相找到同时的话题、形成类似的见地而成为知己的朋友。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

 老人是非常痛苦的事情，那么如何才能预防呢?今天养老院为大家介绍一下，老人预防的方法有哪些?   1、养成定时的习惯   要确定一个适合自己的时间(是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时的条件反射。   2、调整饮食   老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。   3、适当多饮水   老年人每天早晨空腹时能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动促进。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。   4、适当参加体育运动   老年人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。

老年人经常会脚肿，这是为什么呢?引起老年人脚肿的原因有两大类：一是由衰老，功能减退引起的，或者是疾病导致的。部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜谱，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。那么老人脚肿有哪些类型?   特发性脚肿：多见老年女性，多双脚同时出现程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。   功能性脚肿：多见于老年女性，一般不严重，可以间歇出现，一般持续数年，有的脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。   营养性脚肿：由于老年人进食较少消化功能减退，导致身体营养缺乏，这时常伴有，同时因功能减退而易发生性疾病，也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。   心源性脚肿：这是因心脏功能减退所致，这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。   下腔静脉性脚肿：这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内形成、内发生压迫下腔静脉所致。 养老院建议老人朋友们经常晚上泡泡脚，对于脚部的保暖起到很好的作用，而且对身体也有好处。